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食物营养圣经
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食物营养圣经 章节
正序
倒序
黄酒：被称为“液体蛋糕”
米酒：历史悠久的佳酿
葡萄酒：保护心脏的饮品
啤酒：开胃消食的液体面包
白酒：古称“百药之长”
滋补药酒
茶：解渴提神的人间仙品
银杏茶：降压、降脂、降胆固醇的饮品
绞股蓝茶：消除疲劳、延缓衰老的保健饮品
杜仲茶：有明显降压功效
金银花茶：被称为“神水”的重要保健饮品
桑芽茶：糖尿病的克星
各种果茶
各种蔬菜汁：被称为“植物之血”
蜂蜜水：人体的“健康之友”
汽水：解温消暑饮料
可乐饮料：提神解渴的清凉饮品
咖啡：素有兴奋剂之称
豆浆：现代人的理想饮料
第十章 奶和乳类制品
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