第179首：身心真正的放松

    身心真正的放松

    是因为没有任何压力

    当我们卸下一切的防备

    回到自己舒服的领域

    我们可以真正的做自己

    那时，我们的心

    就在胸膛里自由地跳动着

    我们身心便真正的放松了

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    听着音乐，品着茶

    看着喜欢的节目

    和喜欢的人，闲聊

    躺在靠椅上

    坐在沙发上

    趴在床上

    一切都好自然

    我的身心，好像放松下来了

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    闭上眼，世界就在我面前消失了

    睁开眼，又一个崭新的日子来到

    睡眠，让我的身心也真正的放松

    可是这一切的放松都是暂时的

    好短暂，让人流连忘返

    -

    我如何进入永远的放松

    彻底解放我的身体和心灵

    谁给我答案？

    我知道，你是我的答案。

    我知道世界上真正的安息

    不在这里

    天父啊，你的怀抱是我永远的安息

    你的国度是我永远的安息

    你的爱和约定

    是我真正的放松

    -

    未来我必会走上那条路

    如今每一步

    也在你爱的安详里